Couple

En couple : optimiser votre temps de qualité

Au bout d’un moment, les dîners et les sorties au cinéma peuvent devenir ennuyeux lorsque vous êtes en couple depuis un certain temps. Alors, pour ceux d’entre vous qui se sentent coincés dans la routine, voici quelques idées d’activités à deux. Se détendre en couple Essayez une nouvelle cuisine — découvrez une nouvelle cuisine ethnique, …

Thérapie

Les bienfaits de la musicothérapie

L’objectif primordial de la musicothérapie est d’atteindre les objectifs qui répondent aux besoins de l’individu. Cela peut comprendre l’amélioration de la fonction motrice, des habiletés sociales, des émotions, de la coordination, de l’expression de soi et de la croissance personnelle. Quels effets la musicothérapie peut-elle avoir ? La musique peut affecter l’attention, l’émotion, la cognition, …